怒り・復讐・報復の感情は心を破壊する。 相手を批判したり報復をしても怒りは収まらず、更なる怒りを生み出し続けるだけである。 心を改善する最も良い方法とは何か？ 落ち着いて考えてみよう。 報復・怒りは心を破壊する 本当に良いストレス解消法とは？ …